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如何用Win10坐而不累？

作者：仲孙瑗来源：好下载软件园更新：2023-05-07 阅读：次

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如何用 Win10 坐而不累？

Win10 是一款非常好用的操作系统，其界面简洁而功能强大。尤其是对于需要长时间使用电脑的人而言，Win10 提供了很多实用的工具，可以减轻工作压力，让你坐而不累。接下来，我将就如何使用 Win10 坐而不累这一话题，为大家介绍几个实用的技巧和工具。

一、调整屏幕亮度

长时间使用电脑容易造成眼睛疲劳，而屏幕亮度过高是导致眼睛疲劳的主要原因之一。因此，我们可以通过调整屏幕亮度来减轻眼睛的负担，达到坐而不累的效果。Win10 提供了一个快捷键，可以方便地调整屏幕亮度。只需要按下 Windows 键和 I 键，然后点击“系统”>“显示”>“屏幕亮度和颜色”，即可调整屏幕亮度。

二、启用“暗色模式”

Win10 还提供了一个“暗色模式”，将屏幕上的大部分区域变成黑色，可以减轻眼睛的负担，同时也可以延长电脑屏幕的寿命。启用“暗色模式”的方法非常简单。只需要按下 Windows 键和 I 键，然后点击“个性化”>“颜色”，在“选择您的颜色”下面选择“暗”即可。

三、使用“眼保健操”功能

Win10 还提供了一个“眼保健操”功能，可以定时提醒你进行眼保健操，缓解长时间使用电脑带来的眼睛疲劳。启用“眼保健操”的方法如下：点击桌面右下角的时间和日期，然后点击“日期和时间设置”>“附加日期、时间和区域设置”>“更改日期时间或编号格式”>“其他日期、时间和区域设置”>“更改键盘或其他输入法设置”>“更改键盘或其他输入法设置”>“文本服务和输入语言”>“首选项”>“启用输入法助手”。

四、使用语音助手

Win10 的语音助手可以帮助你完成许多操作，比如打开应用程序、发送电子邮件、查找信息等等。使用语音助手可以大大减轻键盘和鼠标的使用，让你坐而不累。启用语音助手的方法如下：按下 Windows 键和 H 键，然后选择“启用语音识别”>“开始语音训练”，依照指示进行语音训练即可。

五、使用“时间线”功能

Win10 的“时间线”功能可以记录你的工作历史，可以让你在不同的设备上继续你的工作。使用“时间线”功能可以让你更加高效地工作，避免重复劳动，达到坐而不累的效果。启用“时间线”的方法如下：按下 Windows 键和 Tab 键，然后选择“开启时间线”。

总之，Win10 提供了很多实用的工具和功能，可以让你坐而不累。只要掌握这些技巧，我们就可以更加高效地工作，保护我们的身体健康。希望大家都能够使用 Win10，享受坐而不累的生活。

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