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小熊计步器iOS版
小熊计步器iOS版
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类型:生活健康

版本:v3.1

更新:2023-10-11

大小:19.4M

语言:简体

  • 应用介绍
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小熊计步器是一款非常实用的记步软件,软件会记录用户每天的步行数据,画风非常可爱小清新,还能设置成桌面小组件,非常好看实用,软件操作也很简单,使用起来非常方便,喜欢的朋友快来下载使用吧!

软件介绍

和小熊tom一起挑战日行万步。

坚持步行锻炼对身心都有益处。

和TOM一起走起来的话,总有一天会绕地球一圈的!

软件特色

*此应用程序使用Health Kit的健康数据。

*正确的步行运动姿势?

1.挺直胸,背,肩膀。

2. 收起下巴,视线注视前方。

3. 两脚保持11字姿势,按照后脚跟->脚掌->大脚趾的顺序踩地。

4.胳膊擦过身体,前后自然摆动。

* 步行运动的效果?

据说能够提高免疫力的维生素D是因为阳光而形成的。此外坚持步行运动不仅可以减少心脏疾病危险,还对缓解抑郁症和压力有帮助。

更新日志

v3.1? 错误修复

v2.9? 错误修复

v2.8? 错误修复

v2.7? 错误修复

v2.6

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