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BetterSleep iOS
BetterSleep iOS
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类型:生活健康

版本:v23.5.1

更新:2023-10-24

大小:45.8M

语言:简体

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BetterSleep是一款优质的睡眠好软件啊,强大极为丰富的助睡声音与歌曲,超过160种冥想和晚上睡觉前运动,门类丰富讲睡前故事,快速将你解出甜美睡眠中,服务器用户是可以选项卡熄灯睡觉显示,另外说面追踪设备,好处你跟踪和清楚的保证睡眠质量那种情况。

软件地方特色

-海量藏书我的声音与歌曲。资源化本企业专业人可以设置的舒缓声音与音乐呀,帮他们快的安然入睡;

-强行式做冥想。突然发现有助我睡眠的简单冥想(就算是你是新手)。让各大引导出来式静心冥想,比如实现可视化、瞬间催眠、学习瑜伽再休息术和其他,好处你让大脑皮层变的平静和又安静;

-不少这个故事。让他们沈浸在三个或多个秀丽的睡前故事中。柔柔地地讲了与亲自炒编写的的故事具体的内容,因浑厚而悦耳动听的继续讲述我的声音而极其令人如痴如醉,能快的将你得a俏丽晚上睡眠中;

-能均匀呼吸去练习。日间,在撩人大自然之声的伴奏带下,需要很简单强行式呼息没技巧,匀实呼气并呼气时;

-效果显著的睡觉之前运动的话。让你的脑神经和身体一,联合起来组织并形象的修辞由晚上睡眠专家的新的最新出神经放松约束式去练习和彻底放松没技巧。

那个软件显著特点

200种以下的声音和音乐呀:大自然之声、耳音、水流声、静心冥想歌曲、等时脑电波、双耳节奏、治疗音乐、3d声音

达到160种静心冥想和睡觉前什么运动:比较舒适睡眠好、释放压力与焦虑、缓解耳鸣、学习瑜伽好好休息术、感谢、促进睡眠、深睡眠状态、小睡一会、幻境、小孩、双人天天练习、一个人的旅行、放松下来、早晨

讲童话故事:童话类、严谨推理类、科幻类、魔幻类、幼儿类、独自旅行类、人文纪录片

提示:每早可以设置熄灯睡觉不提示,获得更舒适惬意的保证睡眠质量

时间继电器:设定应用程序在过一段时间后突然停止工作好

更新日志

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