护眼功能卫士手机软件是一款专注于于眼部健康的手机是健康那个软件，眼部健康卫士app软件都能够告诉我你注意多休息。还是可以跟随音乐做眼保健操，健康护眼科普小知识也非常有效丰富，棒！

2008版新版做眼保健操，共分6节，每节都有详细的文图讲解，放松的音乐呀，伴随着悠然的音乐的节奏，让我们一起阻挡我们的双眼中吧。

保健操

1、探天应穴

以左右大母指提花面接以内眉头一皱下面的上眶角处。其他四指散开自然弯曲如弓状，支在额头部位上，按探面不要大。

2、挤按晴明穴

以双手或左手拇指按鼻根，先向下按、然后向上挤。

3、揉承泣穴

先以左右中指与无名指伸直，扔到接近鼻翼周围，食指勉力支撑在下腭骨凹陷处，然后拿起中指，在面颊最中央按揉。注意一点主要穴位不需联通，按揉面不要太大了。

4、按后脑勺、轮刮眼眶(天空中的太阳、攒竹、瞳子髎、鱼腰、黑睛骱、攒竹等)

拳起四指，以左右食指褶裥面按住不放太阳穴，以左右中指第二节内左面轮刮眼眶之中全一圈，左右侧从轻皱结束，到眼梢为止，下面从外眼角起至下眼睑止，先打，轮刮上一一圈。

还有更对版本，都在眼部健康护卫手机软件。

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