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《看一眼就会的瑜伽健身法》扫描版 PDF电子书下载

软件大小:2.9004MB

软件语言:简体中文

软件授权:免费版

软件类别:三味书屋

软件等级:

更新时间:2016-06-22

官方网站:www.haoxiazai.com

应用平台:/WinXP/Win7/Vista/

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目录

重新评价整体健身法
第一章 瑜伽是怎么回事
朋友的身体变样了
简单易学的瑜伽
第二章 为了心身都健康
所谓呼吸是什么
基本姿态功A类
基本姿态功B类
第三章 练瑜伽和α波
脑波和健康
第四章 不同目的的瑜伽
治病的瑜伽
第五章 随时可练的瑜伽
适合职员练的瑜伽
 

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